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    オススメ医療脱毛とワックス
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      最近、エステの脱毛が100円〜受けることができるようですが
      (数十万円の契約をしたら、初月の支払いだけ980円ぽっきり、というところが多い)

      脱毛は、医療脱毛に限ります。

      エステだと10回以上施術しても生えてくるようですが、レーザー脱毛だとほんの数回で永久脱毛が期待できます。

      私は、腕と脚を(各2回のみ)15年前に大阪と新宿で医療脱毛を行い
      (当時は情報量が少なかったのでむちゃくちゃ調査し選びました)

      脚は2度と生えてこなくなり、
      腕も数年間ツルツルでした。

      数年経ってから薄いのがところどころ生えてきますが、一度剃ると長期間生えてこないので、お手入れに支障はなくとりあえずこのままにしています(*^^)。

      エステは光脱毛
      医療機関はレーザー脱毛


      以前はレーザー脱毛を行うエステサロンもありましたが、トラブルが多く現在ではこのように分かれているそうです。

      何度も機械を身体に当てる、というのが個人的に疑問があるので(細胞を刺激する)、回数が少ないレーザー脱毛がいいと思います。

      何度も機械を当てることで感覚が麻痺する、ということはないと思いますが、なるべくなら少ない回数で済ませたいものです。光もレーザーもやり過ぎないようにしましょう。

      フェザータッチの心地いい感触を敏感に感じる肌感覚は失いたくないですものね♪

      色々探してやっとオススメできるクリニックを見つけました☆

      こちらは、アレキサンドライトレーザーを使っているようです。

      以前がっつり調べた結果、アレキサンドライトかダイオードレーザーが自分の中では合格☆

      ななんと!VIO脱毛のお試しが5,980円と破格値!!!
      1週間前に自己処理(抜く)をしたのですぐには行けませんが、
      お試しは12末までなので、絶対に行きます!!!

      ワキ脱毛も1000円からとか〜なりお手頃です!!
      こちらからどうぞ↓



      ワックス脱毛に興味がある方、ブラジリアンワックスはAngelicaがいいと思います。サロンに行くよりお手頃ですし、100%天然素材、水性ワックスなので、私もやるならこれにすると思います♪



      ちなみに、私はワキ脱毛はしません。
      なぜならワキからフェロモンが出ている、ということを聞いて、腕脚を行った時に迷った末、何事も経験だと思って1度やりましたがそれっきりです。
      脇のフェロモンは退化してもう出ていないという人もいますが、可能性があるのならフェロモンの方を大切にしたいですw もし出ていなくても今の薄く生える位が丁度いいんですよね。全くのツルツルだと汗をかいた時に心地悪いんです。。脇の毛って便利ですよ〜(*^^)

      JUGEMテーマ:コスメ
      posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 19:28 | - | - | - |
      空気パンツ
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        空気パンツという名前の通り、空気のように軽い。
        履いてるのがわからないくらい軽くて心地がいい。
        麻混合。

        最初見た時はでかっと思いましたが、洗ってはいてみるとそうでもなく快適でした。
        ゴムは入っていませんが紐の結び方で着脱も簡単。
        他の色やセクシータイプもかってみよう。夏はセクシーがいいかも。
        ふんどしは興味あるけどOLにはちょっとねーって方にもこれはおすすめできます。

        追記:
        ということでしたが、しばらく利用していると私的には、大き過ぎる、ごわつきが気になる為、数回でタンスの肥やしになりましたw。着眼点は称賛しますがもうちょっと薄めで肌触りのいい(グレードの高い)麻になったらいいなと思います。(でないと気分が。。)
        布が少ない分セクシーにすればよかったかなと思います。

        生みの親、長屋さんのyoutube↓もおすすめ。
         

         


        空気パンツ&空気ブラの公式サイト



         




        JUGEMテーマ:健康
        JUGEMテーマ:ローフード
        JUGEMテーマ:ファッション
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        posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 18:41 | - | - | - |
        もっとオメガ3、もっとオメガ6
        0
           
          どちらもオメガ3と6がたっぷり!!毎日摂りたい生オイルです。 

          右のフラックスオイルは、振らずに使うとペーストが残るんですがそれも美味しいです。ちょっと苦みもある黒ゴマペーストみたいな。注ぎ口もよく考えられてて空気に触れない形体!はじめてみました。世界初かも?? 

          日本で買うとお高いけれどアイハーブで冬のうちにまとめ買い。もう今の気温では買わないほうがいいですね。これからは酸化しやすいので冷蔵しているお店で買いましょう。また寒くなったら手に入れます。 

          こういうものは決して贅沢品ではなく、生活必需品、日々のケアの1つ
          毎日のちょっとしたことってとっても大切。
          日々日々積み重ね私たちはできあがっています。
          その代わり家にはお薬は一つもありません。
          結局マクロに見たらお得なのでありますね。

          特に油はめっっちゃ大事です。知恵をつけましょう〜。

          せめてマーガリンやショートニングの入ったものは食べないように。
          あ、マヨネーズもですね。たまに何かに入ってたらそれはもうしょうがないので忘れましょうw

          そしてたまには油なしデーも作るといいですよ。
          一日リンゴだけという日も作りたいですね。体内リフレッシュ。
          10個でも20個でも食べていいのでリンゴだけ!にするとデトックス・体内浄化されます。
          本来はケイシーの3日間やりたいところですが、1日だけでも他の固形物よりも消化がいいので内臓が休まりかなり体調が違います。


          You are what you eat〜♪


          JUGEMテーマ:ローフード
          posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 19:04 | - | - | - |
          ローカカオパンチ
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            ノンシュガーどころか甘味料なしでも甘くて美味しいローカカオパンチ☆
            ぷちぷちするのでパンチと命名w
            チリを入れてもグー。
            丸めたり四角くしていたけれど、そのままぱくりが今のスタイル。
            のばして冷やすとアイスになるよ。
            素材の数は少ない方がダイレクトに味わえて美味です。
            こちら、三分クッキング。
            ブレンダーいらず。
            メインは素材はチアをはぶいて3つのみ。
            すべてアイハーブで購入できる食材です。
            スパイスや塩はお好みです。

            人生は、創造力。

            THINK!
             


             
            posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 19:43 | - | - | - |
            Gollira Food Cafe @Rocket
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              Aaron-san's Raw Vege Burger and Hemp seed Chocolate Pie.
              Gollira Food Cafe @ Rocket AOYAMA in Japan 2013.4.7

              Its beautiful, fantastic and delicious! I really enjoyed Raw lunch. Thank you so much!!

              この日限りあの!カナダはバンクーバーのオーガニックビーガンローカフェ、ゴリラフードカフェのスペシャルカフェの日でした。100% RAW!100% ORGANIC!まさしくわたし好みです!本物はこうでなくっちゃ!!

              バーガーは、レタス二枚ではさんで。パテ以外はとてもシンプル。パテも目立った味があるのではなく、穏やかで安心感のある優しいバーガーでした。Aaronさんとちょこれこさんのコラボのチョコパイ、クラフトは結構シンプル。フィリングが超やばい。すっごく香り高くてなめらかでしつこくない。さすがちょこれこさん!

              またレシピが増えました♪インスピ湧く湧く☆ごちそうさま!ありがとう!

              Aaronさんとあいさつしましたが、やばいあの透明感!ヽ(´∀`)丿♡

              高知でローフードカフェ、なんて高くて続かないのは目に見えてるけど、例えばイカシタカフェのメニューのひとつにあったら、もっとローフードのステキが広がるな。妄想はとまらないわ〜笑
               
              JUGEMテーマ:グルメ
              JUGEMテーマ:ローフード

               
              posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 18:57 | - | - | - |
              ローフードの実験。
              0

                なつかしの、ローフードの実験。

                要約すると、ローフードを食べているマウス(ここではロー組と呼ぶ)と、普通に人間が食べているもの、火を通した食べ物や肉、ミルク、揚げ物などを食べさせているマウス(グルメ組と呼ぶ)に分けて実験したところ、

                ロー組みはとても仲良しでおだやかで平和で健康。80歳相当になって内臓を見てみたらとても綺麗だった。

                対するグルメ組はというと、凶暴でケンカばかりしていて病気になったり寿命が短く内臓も弱り毛や皮膚も相当老化した。

                そこで!!

                グルメ組を40歳相当になってから、まず絶食させ、それからロー組と同じくローフードを与えたところ、次第にみんな仲良くするようになり平和になり病気もしなくなり、ロー組と同じくらい健康になった。

                家庭内の問題も、子供との関係も恋人との関係もあらゆる人間関係も、ローフードにすると全部解決して平和に愛し合えたりするかもなんて思っちゃいました。変な宗教や大枚はたいてメソッドとか資格取得しなくてもね!なんとシンプルで簡単なのでしょうか。

                まぁでも。それでは簡単過ぎるのでつまらないから(食の変革は実際はそれほど簡単ではありませんが、、)、もっともっと難しくややこしく遠回りして病気になって死にかけてハッと目覚めた(みたいな感じ)、をやりたい人はどうぞ気のすむまでやりつくしてください。やり切って満足したら終わりですからね☆

                それでもいいんだよ〜
                いいもわるいもないんだよ〜
                出来事はすべてニュートラル〜
                受け取る方の観念次第〜

                ってな。


                 
                posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 18:48 | - | - | - |
                化粧品の毒性レベルを確認
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                  化粧品の毒性レベルを確認できるサイト

                  サーチの部分にメーカー名を入れて調べてみました。数字が低い方が安全とか。

                  ディッキンソンウィッチヘーゼルの危険度は1.心配なし。


                  こちらも1でした。

                  セイヤーズは危険度高。試してみてください。

                  しかし便利ですね〜。国内コスメでもあったらいいのに!




                  JUGEMテーマ:健康
                  posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 01:10 | - | - | - |
                  イーコンセプションで精油とアロマ水
                  0
                    数年ぶりにイーコンセプション さんでお買い物♪ 

                    精油はプラナロムやサノフロールが好きですがこちらの精油もいいですよ。布ナプキンも他のメーカーも使いましたが今でもウィムーンが一番使いやすく心地がいいです。 

                    特にタータンチェックが汚れ落ちが素晴らしく、単色や柄物はつけ置きが必要ですがタータンはつけ置く必要もないほど(血液が綺麗な人の場合)。繊維の作りが汚れ落ちがよくなる理由みたいですね。使って10年程になりますがタータンはシミも破れもなく丈夫です。

                    今回のメインはウィッチヘーゼルウォーター。基礎化粧品はここ数年サンダースペリーを使っていますがアイハーブで散財し過ぎた為wそろそろ自作してみたく。ここのトナーやパックに使われているのがハマメリス水=ウィッチヘーゼルウォーター。イーコンさんは1本1800円、サンダースのトナーは1本4000円なのでうまくできたらトナーだけでも便利だな。ただアルコールが入っているのが残念なところ。生活の木のウィッチヘーゼルは売り切れ中。

                    気になったのがヘナのページ。 

                    「はじめての場合は最低6時間。日本人の濃いダークヘアには12時間くらい放置する必要がある、と彼女は言っています(そのまま一晩寝ろ、と言われた)。」

                    えー!日本で購入したものは40分位で洗い流すとありませんでしたっけ。私は自己責任で3時間位おいてますが。2回目からは4時間位でいいそうです(にしても長)。 

                    そして驚くべきことにヘナとレッドクレイを混ぜると発色がよくなるらしい!!!これはやってみなくてはです。いやぁ、さすが福島さん。私もヘナはもうずいぶん前から使っていますがそれは気が付きませんでした。せんせー!って感じです笑。 


                    ちなみにアイハーブにもウィッチヘーゼルはありますが品質的にどうかしら。
                    この2品がよさそう。ただこちらも同じくアルコール14%。。
                    セイヤーズは色々入ってるので使えないなぁ。レビューいいけど。


                     
                    レッドクレイはこちらでも購入できます。定形外なら送料込ですって!次回試してみましょう。



                    posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 00:38 | - | - | - |
                    カレー味はクミンで満足!
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                      普通のカレーは油が悪いし後味が悪くて食べられない!美味しいカレーが食べたーい!というフラストレーションをお持ち?そんなあなたの願いをかなえてくれるかもしれない救世主は、クミン!

                      そう、あのスパイスのクミンです。

                      ネパールカレー(キットの箱のやつ)に入っていたクミンであたくし開眼しました。それまでは苦手だったけれど、本当にいいクミンってフレッシュでフルーティな香りなんですねー。しかもこれ単品だけなのに不思議と私のカレー食べたい欲は満たされる。食べた後も体内の香りというか、さわやかなのがいいです。(冷蔵庫にはカレー粉末もありますがもっぱらクミン!)

                      クミンの効能をチェックすると、腹痛や胃痛の緩和、食欲増進と消化促進、抗ガン作用、疲労回復、生理不順の改善、鎮静作用、記憶力向上などなど。クミンすごー。私が感じるのは食に満足感があること=幸せ感。なので食べ過ぎ予防にもなりそうです。スパイスは昔々はとても高価だったし薬として使われていましたね。美味しくて健康的。サイコー!

                      今使っているこちらのVOXオーガニッククミンも美味しいです。こちらのお店だとナッツを買う時に一緒に買えますね。

                      インスタントオートミールを作る際に使いましたが、おかわりしたいくらい美味しかったっす♪♪




                      JUGEMテーマ:健康
                      posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 12:21 | - | - | - |
                      デトックスセミナー
                      0

                        2012年の夏だったかな、kaeさんのデトックスセミナーに参加しました。デトックスに興味ある方は是非ともおすすめします。受講料がはんぱなく安い。kaeさんは物腰やわらかなんですが内に秘めるエナジーがはんぱない!素敵な女性です〜♡

                        そしてここのクレイが個人的には素晴らしいと思いました。また飲んでみたいです。エネマバックやクレイの販売もしているので事前に伝えておくといいと思います。エネマバックは海外のものなのでお手頃ですよ。フェイスブックでつながるとたまに開催されるホメオパシーセミナーにも参加できます。

                        一部ブログより抜粋

                        大自然の一部である私達のカラダは驚くべき能力を持っています。 その力を最大限に引き出すには? 体験や具体例をたくさんあげながら、NYで学んだ本格デトックス法を5種類、伝授します。 一生ものの知識をこのチャンスに是非。

                        ■ クレイセラピー/クレイバスの方法 
                        (重金属吸着力を利用。簡単なのでお子さんにも!)

                        ■ ジュースファスティング
                         (消化器官のクレンジング、細胞修復力の強化、免疫力UP)

                        ■ ひまし油パック
                         (エドガーケイシーもガンジーも処方。聖書にも癒しのオイルとして登場します)

                        ■ コーヒーエネマ 
                        (腸内洗浄施設に行かなくてもご自宅で簡単に出来ます)

                        ■ 毒素排出・怪我やパニック等緊急時の応急処置にホメオパシーのレメディー。

                        ■ デトックスを促し、免疫力を上げる日々の食事について。


                        デトックスは得意分野です。もう何十年ものオタクレベルですからね笑 さらなる知識更新のため受講させていただきました。

                        ひまし油湿布やエネマはずっとやってますが、ホメオパシーはちゃんと学ばないとシロウトが摂ってもどうかなと思っていたので、中でも簡単に取れる2つを紹介いただいたのはよかったですし、ジュースファスティングは未経験なのでいつかやってみたいですね。ジューサー買わないとね。グリーンスムージーだけってのはやりましたが、繊維のないジュースは美味しいので自分的には軽々できそうです。

                        クレイのグレードは私の知る限り最高品質だと思います。今度飲用するならこちらって決めてます。バスクレイとして入ってみましたがお湯がドロドロとか黒いとか楽しい発見はありませんでしたw 健康ってことでよかったに。

                        都内在住だと放射能のこともあるし、デトックスは日々日々行っていたいものです。

                        おすすめの講座です。


                        JUGEMテーマ:健康


                        posted by: tomo | ローフード&ヘルス | 23:46 | - | - | - |